姜玉坤眼镜知道这些玩转eye的春天

近日，一位张姓市民留言向小编诉说他最近老是流眼泪，无奈之下，他药店买了一瓶氯霉素眼药水，可滴了几天还是作用不大。针对这个问题，小编请我们的护眼专家跟大家分享春季如何爱眼~

春季是一个多风的天气，最好配戴眼镜，这样可以有效地防止沙尘进入眼内。经常洗手，保持手部清洁，不用脏手揉眼睛，防止结膜炎、沙眼的传染。学校和幼儿园等集体生活的场所，要注意加强卫生宣教工作，培养儿童建立良好的卫生习惯，养成用自己的毛巾和手绢的好习惯，避免眼病的传播和扩散。

春季会有哪些眼疾呢？

迎风流泪。有些患者的泪腺受到外界影响如冷空气或风的刺激，可反射性分泌泪液增多，而过多的泪液不能及时被泪道排出而流到眼睑外造成流泪的现象。还有一种情况是由于眼部慢性炎症，如结膜炎、沙眼等原因使泪道狭窄，泪道受到阻塞，排泪功能降低，正常分泌的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，出现流泪。

沙眼病。沙眼衣原体是引起沙眼的元凶，儿童沙眼常是急性发作。患病儿童眼睛常有轻微的瘙痒感、异物感、干燥感等症状。集体生活或卫生条件差的环境下容易造成传染，很多孩子是由于用脏手揉眼睛、乱用别人的毛巾而交叉感染。

结膜炎。大多数结膜炎是外因性结膜炎，通过被污染的手、毛巾、手帕，将细菌或病毒带到眼内。患者眼内有异物感、烧灼感、怕光、流泪，由于眼分泌物较多，患者早上起床时上下眼睑常被分泌物黏着，严重时眼睑肿胀。

过敏性眼病。春季各类植物都在生长开花，空气中的花粉大量增多，这对于过敏的人来说，环境中的过敏源增多，导致过敏性鼻炎、眼病的发生。最典型的就是春季角膜炎。沙粒吹到眼睛里，很多人会忍不住使劲儿用手揉擦眼睛，或翻开眼睑用粗糙的物品擦拭角膜，这样也有可能将角膜划伤，使病毒、细菌及真菌趁机而入，引起角膜感染。主要表现为双眼刺痒、眼红、流泪及粘液性分泌物，睑结膜有滤泡、污浊等出现。患者应了解自己对那种物质敏感，尽量避免接触，出门佩戴眼镜以防风沙。

干眼病。春季天气干燥，泪液快速蒸发，机体水分及营养素供应不足是形成干眼病的主要原因。当患者用眼时间过长或眼睛长时间盯住电脑屏幕，眨眼次数明显减少，眼球缺少眼内润滑剂泪液的湿润，同时由于眼球长时间暴露在空气中，使泪液的蒸发加快，造成眼睛干涩不适，久而久之就形成干眼病。

假如常常觉得眼睛轻易疲惫、眼皮重，例如看报纸或看电视没几分钟就想合眼；看东西不清晰；眼睛干涩、痒、红，甚至痛苦悲伤、怕光、流泪，或者有难以说明的不适感觉，可能干眼症已经找上你了。预防干眼，重在日常的爱眼、护眼和科学用眼。

不要长时间戴隐形眼镜。长时间佩戴隐形眼镜易致眼睛干涩，这是因为隐形眼镜吸附水分，从而导致眼球表面脱水。

电脑族切忌连续坐在电脑前操作超过2小时。看屏幕时，一定要养成多眨眼的习惯。调整电脑的摆放位置和显示器角度，使眼睛与显示据之间的视角呈俯视角度，就能够减少泪液的蒸发，可以有效缓解眼部干涩。

在春季，一旦有了这些病状时不要乱用眼药水。当儿童眼睛感到不适时，父母会首先想到为孩子使用眼药水，但眼药水不是治疗眼病的万能药，不对症使用会走入误区。比如对于干眼病，不主张长期使用眼药水，因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害，长期不正确使用甚至会有失明的危险。当发现眼睛不适时，医院进行检查，明确诊断后，在医生的指导下正确使用眼药更放心。

另外，可用大拇指轻按眼窝周围的骨头，从眼窝上方内侧开始，沿着骨头向眼睛外侧推拿，再往鼻子的方向移动，都可增加眼部血液轮回。

春季踏青好时节~

小编给大家贴几张春季眼镜衣服配搭参考，让你在花花世界也能魅力出彩：

小编祝大家度过一个美丽健康愉快的春天

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