科普辟谣鼻子不通气,使劲擤就行了这可

流言：没生病却鼻子不舒服，擤鼻涕就好了。

真相：其实无论是擤鼻涕还是抠鼻子，都容易带来健康风险，最保险的方法还是洗鼻子。

气沉丹田，屏息凝神，骤然发力！

噗~~~

看着手中卫生纸上黄的绿的，一种小小的成就感油然而生，呼吸也一下子变得轻松起来……

相信多数朋友感冒鼻子不通气了，都是这么解决鼻涕的。

的确，鼻塞很难受，很多人会不管不顾，用手指狠狠捏住一侧的鼻孔，贼用力地把鼻涕擤出来。但这样做有可能会导致一些问题。

例如用力擤鼻涕导致鼻腔压力突然增高，使得感染性鼻涕进入鼻窦引起鼻窦炎，或者将感染性鼻分泌物挤到咽鼓管那里，引起中耳炎，又或者挤到鼻泪管那里，引起泪道炎，或者鼻泪管堵塞等等。

所以，千万别太暴力的对待我们娇弱的小鼻子哟。

辟谣专家：

张文娟湖南医院呼吸内科副主任医师

复核专家：

唐芹中华医学会科学普及部主任研究员

黑龙江省科协技术协会宣

来源：科普中国APP

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