司机眼疲劳竟会如此

跟着杰伦来一则眼保健操吧~

作为专心致志的驾驶员，司机用眼十分频繁，久了眼睛可能会出现异样，那么司机眼屎多是怎么回事呢？

　　司机眼屎多是怎么回事？

　　1、用眼时间过久过长，会导致眼部的疲劳和亚健康，这时候，眼睛就会分泌较多的油脂和润滑液来调试。

　　2、用眼不卫生，平时爱直接用手指去揉眼睛，这样细菌和病毒都很容易进入眼部，引起感染，造成眼屎的增多。

　　3、情绪不佳的朋友，长期哭泣，泪眼朦胧，这其实很伤害眼睛，不仅会造成眼睛红血丝增多，也容易造成暂时的失明，眼屎增多也不足为奇了。

　　4、各种眼部疾病，如沙眼、红眼睛等都会造成眼屎的增多，这种情况，医院就诊，并及时涂抹药物控制。

　　5、有炎症，会刺激眼部，分泌出过多的油脂，和灰尘等混合就是眼屎了。

　　6、长时间的饮食不规律或睡眠不充足导致体内有火，让人体内部不平衡。

　　7、长时间在灰尘多，泥土多，化学产品多的地方行走，也会造成眼屎多。

　　8、失眠，焦虑，压力过大也会出现眼屎过多的情况。

　　9、如果近视或散光得不到及时矫正或眼镜不合适，也会出现长时间阅读后水样分泌物增多，同时伴有眼部疲劳。

　　司机眼屎多怎么办？

　　1、每天清晨可以冲一杯蜂蜜水，帮助肠道消化。吃一些去火的蔬菜水果。

　　2、平时注意眼部的保养，注意卫生，不让眼吹风，可以买一副大框的挡风镜，把灰尘，脏东西，都阻挡在外面，不接触眼睛。

　　3、睡前放松自己，让自己不要那么的紧张，焦虑。可以喝一杯温牛奶，甜甜的，让自己心情变好。听听舒缓的音乐，让身体放松。

　　4、平时注意卫生，不用手指甲扣眼角。

　　5、眼角里掉落眼睫毛时，要趁早吹出来。沾到不卫生的东西时候，要用干净的毛巾轻轻擦，让灰尘出来，不然会磨眼睛的。

　　司机眼屎异常是什么病？

　　正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等，也含有较多脱落的组织细胞、炎性细胞、血管渗出物、病原体等。

　　眼屎大多为透明或淡白色，平常不易察觉。由于分泌物量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适。当眼睛发生某些疾病时，眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。

　　1、水样分泌物

　　为稀薄稍带黏性的水样液体，这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。

　　儿童由于鼻梁骨发育尚未完全，部分孩子可能有内眦赘皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激症状，并有水性分泌物增多。

　　老年人若眼睑位置异常，如睑内翻、睑外翻等，也会引起水样分泌物增多。

　　2、黏性分泌物

　　常出现在干眼症和急性过敏性结膜炎病人，常表现为黏稠白色丝状物质，与常用的胶水性状十分相似，患者可能还会伴有异物感、眼痒等症状。尤其儿童过敏性结膜炎，清晨醒来时，孩子常说可以从眼睛里拉出丝来，常常就是黏性分泌物。

　　黏脓性分泌物，为较为黏稠的，略带淡黄色的物质，这类分泌物增多，应考虑慢性过敏性结膜炎、沙眼的可能。

　　3、脓性分泌物

　　这是最应引起重视的问题，脓性分泌物的出现常提示有细菌的感染，医院就诊。新生儿出生3―4天内，如果双眼发现大量脓性分泌物，高度提示淋球菌性结膜炎，俗称“脓漏眼”。化脓性泪囊炎的患者，也常出现脓性分泌物，一般集中在内眼角。

　　4、血性分泌物

　　如果发现眼分泌物呈淡粉色或明显的血红色，应该考虑眼睛外伤。眼分泌物呈淡粉或略带血色，应考虑急性病毒性感染，这时患者同时会伴有眼睛红、耳前淋巴结肿大等表现。